Szívderítő

a Magyar Kardiológusok Társaságának
szakmai felügyeletével
  • Fotó: pixabay.com
    Dátum: 2017.05.09.

    A koplalás a fogyás ellensége

    Ha valaki úgy szeretne lefogyni, hogy éhezteti magát, azzal ideig-óráig elérheti ugyan a célját, de számolnia kell a koplalásnak a szervezetre gyakorolt káros hatásaival. Ráadásul rövid időn belül a keservesen leadott kilók is visszatérnek. Ez biztos!

    0 tovább
  • Fotó: Bigstock
    Dátum: 2017.05.08.

    Fogyással csökkenthető a stroke kockázata is!

    Sokat tehetünk annak érdekében, hogy csökkentsük a stroke bekövetkeztének esélyét. Még akkor is tehetünk valamit, ha már volt stroke-unk, és el akarjuk kerülni a következőt.

    0 tovább
  • Fotó: pixabay.com
    Dátum: 2017.04.30.

    Megszerettetik a vizet a gyerekekkel

    Idén is megszervezik a vízfogyasztást népszerűsítő kampányt, és ebben az évben először óvodák is jelentkezhetnek az úgynevezett Happy-hétre.

    0 tovább
  • Fotó: pixabay.com
    Dátum: 2017.04.23.

    Teázzon, mert ez lassítja az érelmeszesedést!

    A mértékletes, ám rendszeres teafogyasztás egy új, amerikai kutatás szerint lassíthatja a koszorúérben történő kalcium-lerakódás folyamatát, és ezzel csökkentheti a szív- és érrendszeri események előfordulásának valószínűségét.

    0 tovább
  • fotó: Pixabay
    Dátum: 2017.04.21.

    Szegényesek a táplálkozással kapcsolatos ismereteink

    Hiányosak, szegényesek a táplálkozással kapcsolatos ismereteink annak ellenére, hogy a többség úgy véli, tájékozott ebben a kérdésben - derül ki a TÉT Platform Egyesület átfogó lakossági felmérésének eredményéből.

    1 tovább
  • Fotó: pixabay.com
    Dátum: 2017.04.16.

    Egészséges lehet akár a húsvéti lakoma is

    Még van idő, hogy megtervezze, mit és mennyit eszik a húsvéti asztaltról, hogy az ünnepi finomságok ne ártsanak, csupán élvezetet nyújtsanak. A mértékletes, változatos, szívbarát táplálkozás igenis megvalósítható húsvétkor is!

    0 tovább

Étkezés

Életmentő zöldségek őszi napokra

Itt az ősz, egyre hűvösebb az idő, étkezzünk ennek megfelelően! Multivitaminok helyett az ételek megfelelő összeválogatásával is rengeteget tehetünk az egészségünkért. Jó, ha minél több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk, most azonban eláruljuk, miért is hasznosak a zöld színű ételek. Válassszuk őket minél többször!

Csökkentse a sófogyasztást! 5 tipp + recept!

A legtöbb ember napi 3400 milligramm sót fogyaszt, ám 2300 milligramm az ajánlott a egészséges emberek és 1500 a cukorbetegséggel vagy a krónikus vesebetegséggel küzdők számára. A készételek sajnos tele vannak sóval, ami számos egészségügyi problémához vezethet. Mit tehetünk, hogy csökkentsük a bevitt sómennyiséget?

Szívből ajánljuk: Rita Konyhája, szívbarát receptek

Biztosan belefutottak már néhány receptbe, amelyben Ritától ajánlottunk valami szívbarát finomságot. Hadarik Rita, a "Rita Konyhája" oldal szerkesztője nem kevesebbre vállalkozott: változatos, egészséges, finom receptekkel megörvendezteti meg olvasóit - és egyben Önöket, a Szívderítő oldal olvasóit is.

Összesen 203

Tagok (447)

  • Varga István
  • kopi
  • Tamás
  • Hohmann Béla
  • doktore
  • misi
  • sikernet
  • peti0318
  • Sun May
  • Ilike
  • tom968
  • katalizator

Hírek

Fotó: Kéky Kira

Transzplantációs diagnosztikai eszközöket fejlesztenek

Az Omixon Biocomputing Kft. az NKFI pályázatán nyert finanszírozást a vesetranszplantáció eredményességének növelésére fordítja.

fotó: Pixabay

ELKÖLTÖZÜNK!

A Szívderítő, a Magyar Kardiológusok Társaságának betegek számára készült oldala eddig is az Origóval közösen készült, de mostantól a friss tartalmakat már csak közvetlenül az Origón érhetik el olvasóink: a http://www.origo.hu/egeszseg/szivderito oldalon, az Origo kardiológiai rovatában. 

Magyar Kardiológusok Társasága

Soha ennyi orvos nem akart kardiológiáról tanulni

Minden eddiginél nagyobb létszámban, több mint 2200-an érkeztek a határon túlról és a tengerentúlról is orvosok és szakdolgozók a jubileumi 60. balatonfüredi kardiológiai konferenciára, melyen számos nemzetközi újdonságot ismertettek a résztvevőkkel.

Fotó: pixabay.com

A koplalás a fogyás ellensége

Ha valaki úgy szeretne lefogyni, hogy éhezteti magát, azzal ideig-óráig elérheti ugyan a célját, de számolnia kell a koplalásnak a szervezetre gyakorolt káros hatásaival. Ráadásul rövid időn belül a keservesen leadott kilók is visszatérnek. Ez biztos!

Fotó: Bigstock

Fogyással csökkenthető a stroke kockázata is!

Sokat tehetünk annak érdekében, hogy csökkentsük a stroke bekövetkeztének esélyét. Még akkor is tehetünk valamit, ha már volt stroke-unk, és el akarjuk kerülni a következőt.