Beírjuk a naptárjába?
Kattintson a dátumra, és létrehozunk önnek egy naptárbejegyzést az ország legnagyobb, ingyenes egészségügyi szűrőnapjáról és fesztiváljáról.
Gyors, fájdalommentes vizsgálatok a Szívünk Napján
👉 Standjuknál lehetőség lesz gyors és fájdalommentes:
Keresse a sárga zászlót és tegye meg az első lépést a szíve egészségéért! 💛
Mert néha tényleg csak egy csepp figyelem kell ahhoz, hogy időben lépjünk az egészségünkért!
A Szívünk Napja tökéletes alkalom arra, hogy megálljunk egy pillanatra, és tegyünk valami fontosat magunkért.
Ne feledje: ezek a vizsgálatok csak pár percet vesznek igénybe, de akár éveket is adhatnak az életéhez.
2-es típusú cukorbetegség – a megelőzhető népbetegség
Sokáig tünetmentes maradhat, mégis alattomosan károsítja a szívet, a veséket, a szemet és az idegrendszert.
Az időben felismert 2‑es típusú cukorbetegség életmóddal befolyásolható – bizonyos esetekben a vércukorszint normalizálható, akár gyógyszer nélkül is, és tartósan tünetmentessé válhat az állapot.
Már 5–10% testsúlycsökkenés jelentősen javíthatja az inzulinérzékenységet és csökkentheti a cukorbetegség kockázatát – ez klinikailag igazolt tény.
A rendszeres mozgás (heti legalább 150 perc), a kiegyensúlyozott táplálkozás és az alvás, stressz, túlsúly kezelése mind kulcsszerepet játszanak a megelőzésben.
A 2‑es típusú cukorbetegség nem „csak az édességek miatt” alakul ki – rizikófaktor a hasi elhízás, a mozgáshiány, a genetikai hajlam, a krónikus stressz és az alvásproblémák is.
A kezeletlen cukorbetegség fokozza a szívinfarktus, a stroke, a vakság és a veseelégtelenség kockázatát.
Egy egyszerű évenkénti vércukormérés elegendő lehet a korai felismeréshez – és életet menthet az időben indított kezeléssel.
A 2‑es típusú diabétesz nem sorscsapás – tehetünk ellene!
Tudjon meg többet az Egy Csepp Figyelem Alapítvány-tól, a 6‑os standnál!
