MAGYAR KARDIOLÓGUSOK TÁRSASÁGA

A myxoma a szív leggyakoribb primer jóindulatú daganata, amely főként a bal pitvarban alakul ki. Ez a zselészerű daganat leginkább felnőtteknél fordul elő, és gyakrabban érinti a nőket. Bár jóindulatú, elhelyezkedése és mozgékonysága miatt súlyos szövődményeket okozhat, ezért sebészeti eltávolítása elengedhetetlen.

A magyar lakosság harmada „idősebb” szívvel él, mint amennyit a születési anyakönyvi kivonata mutat. A magyar szív „gyorsabban öregszik”. A Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) riasztó adatokra hívja fel a figyelmet: a hazai lakosság jelentős részénél az erek állapota alapján számított „szívéletkor” akár évtizedekkel is megelőzheti a biológiai életkort. Az MKT szakértői szerint a kardiológiai halálozás csökkentésére a megoldást a nemzetközi irányelveken alapuló, de a magyarországi adatokra kalibrált SCORE2 és SCORE2-OP kockázatbecslési modellek jelentik, amelyek matematikai pontossággal jelzik előre a következő 10 év kritikus eseményeit.

A szív- és érrendszeri betegségek világszerte vezető haláloknak számítanak, mégis sokan anélkül ártanak a szívüknek, hogy észrevennék. Egy brit kardiológus rávilágított arra az öt hétköznapi szokásra, amelyek hosszú távon károsíthatják a szív egészségét. A megfelelő alvás, a rendszeres mozgás, a stresszkezelés, a D-vitamin pótlása és a szociális kapcsolatok ápolása mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy elkerüljük a szívproblémákat.

Sokan meglepődnek, amikor azt hallják, hogy a túl korai menstruáció nemcsak biológiai furcsaság, hanem egészségügyi kockázat is lehet. Kutatások szerint ez a jelenség összefügg a gyerekkori túlsúllyal, és megnövelheti a felnőttkori betegségek esélyét.

A pulmonális hipertónia prognózisa nagymértékben függ a típusától, a betegség stádiumától, az alkalmazott kezelésektől és a jobb szívfél funkciójától. Összességében elmondható, hogy a korszerű kezelés jelentősen javította a túlélési adatokat, de továbbra is komoly, potenciálisan életet meghatározó betegség marad.

A japán séta egy egyszerű, mégis hatékony mozgásforma, amit bárki kipróbálhat akkor is, ha nem szeret sportolni. Az idősebb korosztálytól a túlsúllyal élőkön át a mozgásszegény életmódot folytatókig mindenki profitálhat belőle. Ráadásul városban, kevés idővel és eszköz nélkül is végezhető. Hogyan kell tehát japánul sétálni? 

Világszerte és Magyarországon is emelkedik a gyermekkori magas vérnyomás előfordulása – figyelmeztet a Magyar Kardiológusok Társasága (MKT). A The Lancet Child & Adolescent Health folyóiratban megjelent nemzetközi tanulmány szerint 2000 és 2020 között a gyermekkori hipertónia aránya világszerte csaknem megduplázódott, 3,2%-ról 6,2%-ra nőtt. A prehipertónia – vagyis a kóros tartományt megközelítő vérnyomás – a gyermekek további, több mint 8%-át érinti.

A trombózis egy alattomos folyamat: odabent, az érrendszeredben keletkezik egy vérrög, egy dugó. A vérrög elzárhatja a vér útját, akár létfontosságú szervek felé is, életveszélyes állapotokat okozva.

Az év végi ünnepek után menetrendszerűen érkezik az újévi fogadalmak hulláma. A Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) azonban arra figyelmeztet, hogy a szív egészsége nem a hirtelen fellángolásokon, hanem az „apró lépések művészetén” múlik. A szakemberek szerint a drasztikus, január elsejei megvonások helyett tudatos stratégiára van szükség, amely februárban és márciusban is fenntartható.

Az új év eleje sokak számára az elhatározások időszaka. Többet mozgunk, egészségesebben eszünk, leszokunk a dohányzásról – legalábbis szeretnénk. A tapasztalat azonban azt mutatja: a legtöbb újévi fogadalom nem azért vall kudarcot, mert az emberek gyengék lennének, hanem mert egyszerre túl sokat akarnak, túl rövid idő alatt.