MAGYAR KARDIOLÓGUSOK TÁRSASÁGA

A szív- és érrendszeri betegségek világszerte vezető haláloknak számítanak, mégis sokan anélkül ártanak a szívüknek, hogy észrevennék. Egy brit kardiológus rávilágított arra az öt hétköznapi szokásra, amelyek hosszú távon károsíthatják a szív egészségét. A megfelelő alvás, a rendszeres mozgás, a stresszkezelés, a D-vitamin pótlása és a szociális kapcsolatok ápolása mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy elkerüljük a szívproblémákat.

Sokan meglepődnek, amikor azt hallják, hogy a túl korai menstruáció nemcsak biológiai furcsaság, hanem egészségügyi kockázat is lehet. Kutatások szerint ez a jelenség összefügg a gyerekkori túlsúllyal, és megnövelheti a felnőttkori betegségek esélyét.

Világszerte és Magyarországon is emelkedik a gyermekkori magas vérnyomás előfordulása – figyelmeztet a Magyar Kardiológusok Társasága (MKT). A The Lancet Child & Adolescent Health folyóiratban megjelent nemzetközi tanulmány szerint 2000 és 2020 között a gyermekkori hipertónia aránya világszerte csaknem megduplázódott, 3,2%-ról 6,2%-ra nőtt. A prehipertónia – vagyis a kóros tartományt megközelítő vérnyomás – a gyermekek további, több mint 8%-át érinti.

Az új év eleje sokak számára az elhatározások időszaka. Többet mozgunk, egészségesebben eszünk, leszokunk a dohányzásról – legalábbis szeretnénk. A tapasztalat azonban azt mutatja: a legtöbb újévi fogadalom nem azért vall kudarcot, mert az emberek gyengék lennének, hanem mert egyszerre túl sokat akarnak, túl rövid idő alatt.

December világszerte a tüdő egészségének hónapja. A kezdeményezés célja, hogy felhívja a figyelmet a légzőrendszer védelmére, különösen a téli időszakban, amikor a fertőzések, a hideg, a légszennyezés és a mozgáshiány fokozott terhelést jelentenek a szervezet számára. A Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) állásfoglalása szerint azonban a légzési panaszok értelmezésekor nem hagyható figyelmen kívül a szív- és érrendszer szerepe, mivel a légszomj és a fulladásérzés számos esetben kardiológiai eredetű tünet.

A szisztémás gyulladás olyan állapot, amikor az egész testben alacsony szintű, de tartós gyulladás zajlik. Ez nem egy helyi sérülésre adott gyors reakció, mint például egy horzsolásnál vagy torokgyulladásnál, hanem folyamatos, „lappangó” folyamat, ami hónapokig, évekig fennállhat. Bár sokszor nincs észrevehető tünete, hosszú távon komolyan károsítja az ereket és a szívet.

A Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) a karácsonyi ünnepekre való felkészülés és a téli időszak velejárói kapcsán hívja fel a lakosság figyelmét azokra a fokozott stressz- és környezeti hatásokra, amelyek jelentősen megterhelhetik a szív- és érrendszert. A mentális egészség és az öngondoskodás kritikus fontosságúvá válik ebben az időszakban, különösen a már meglévő szívbetegségben szenvedők számára. A Társaság hangsúlyozza, hogy a szívünk védelme az egyik legnagyobb ajándék, amit adhatunk magunknak és szeretteinknek az ünnepek idején.

Sokan nem tudják elképzelni a napjukat kávé nélkül, mégis sokáig tartotta magát az a nézet, hogy a kávé káros a szívre. Most azonban egy új nemzetközi kutatás alaposan körbejárta a témát. Meglepő eredmények születtek: úgy tűnik, a kávé nemhogy árt, de akár segíthet is megőrizni a szív egészségét.

A leptin nevű hormon felfedezése forradalmasította az elhízásról alkotott orvosi gondolkodást. Az áttörő kutatásért járó Debrecen Díjat idén Jeffrey M. Friedman kapta. A professzor előadása az elhízás okairól és kezelési lehetőségeiről szólt – többek közt arról is, hogy nem csupán akaraterő kérdése, ki mennyit nyom.

A Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) szerint a cukorbetegség nem pusztán anyagcsere-zavar, hanem komplex szív- és érrendszeri betegség, amely a teljes keringési rendszert érinti. A Diabétesz Világnapja (november 14.) alkalmából az MKT arra figyelmeztet: a 2-es típusú cukorbetegség és a szív-érrendszeri megbetegedések között szoros, kétirányú kapcsolat áll fenn – a diabétesz nemcsak következmény, hanem ok és gyorsító tényező is a kardiovaszkuláris események kialakulásában.