MAGYAR KARDIOLÓGUSOK TÁRSASÁGA

A szív nemcsak egy szerv: életünk motorja, amely naponta százezerszer dobban értünk. És bár a magyar kardiológia a világ élvonalában van, a szív- és érrendszeri betegségek továbbra is vezető halálok hazánkban. Ezért különösen fontos, hogy ne csak a kórházakban, hanem a mindennapjainkban is tegyünk a szívünkért. Pontosan erről szól a Szívünk Napja 2025, amely idén szeptember 28-án költözik a Városligetbe. A Magyar Kardiológusok Társasága által szervezett, ingyenes családi egészségnapon tudomány és élmény, mozgás és gasztronómia, inspiráció és közösség találkozik.

Miért életbevágó, hogy Te is tudd használni? A Szívünk Napja nemcsak az egészségről, sportról és közösségi élményekről szól, hanem arról is, hogy bárki lehet életmentő. Egy hirtelen szívleállás bárhol, bármikor megtörténhet – ilyenkor a gyors cselekvés szó szerint sorsdöntő.

 Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány idén is ott lesz a Szívünk Napján, ahol ingyenes szűrésekkel várnak mindenkit!

Korunk rohanó, kütyükkel és médiával terhelt világában kihívás a gyermekeknek harmonikusan megélni gyermekkorukat, valamint zavartalanul végigmenni az általános emberi fejlődés testi, lelki és szellemi szakaszain... Mi, együtt, ezt megadhatjuk nekik.

A Szívünk Napja 2025 egyik kiemelt témája a gyermekkori elhízás és persze az ellene alkalmazható stratégiák. A rendezvény egyik színfoltja a szabadtéren felépített Vitakid edzőközpont. A Vitakid Sportegyesület azért jött létre, hogy lehetőséget nyújtson a jövő generációjának egy teljesebb és egyben egészséges életmód kialakításhoz - mondta Pálos Attila okleveles szakedző, TRX és Boot Camp edző, Vitakid SE elnöke.

A rendszeres sportolás, különösen a futás, nagyszerű módja az egészség megőrzésének és a fizikai állóképesség fejlesztésének. A futás nemcsak a szív- és érrendszer erősítésében játszik fontos szerepet, hanem hozzájárul a stressz csökkentéséhez és a mentális jólléthez is. Azonban, hogy az edzések hatékonyak és biztonságosak legyenek, érdemes okos eszközök segítségét igénybe venni.